काली तिल के चमत्कारी फायदे ।

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काली तिल के चमत्कारी फायदे ।

 एक चमच तिल रोजाना खाने से बालों की वृद्धि होती है। बलो का झड़ना भी रुक जाता है।
यदि तिल सेवन ना कर सके तो रोजाना एक नारियल पानी ले सकते है।

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